Τα παιδιά χρειάζονται την Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) όσο και οι γονείς
Τι σημαίνει Ενσυνειδητότητα Η Ενσυνειδητότητα (mindfulness) είναι μια κατάσταση επίγνωσης του νου και του σώματος όπου περιλαμβάνει τον...
top of page
Trinity Healing Center
Search
Angela Kritikou
Jun 13, 20213 min read
7 τρόποι να βοηθήσετε το παιδί αθλητή να έχει αυτοπεποίθηση
Η αυτοπεποίθηση είναι η ικανότητα να βασίζεται κάποιος στις δεξιότητες και τις δυνάμεις του για να ξεπεράσει τις προκλήσεις. Τα αθλήματα...
58 views0 comments
Angela Kritikou
May 8, 20212 min read
Η Εκπαίδευση ενός Παιδιού βρίσκεται στα χέρια της Μητέρας του
Υπάρχει ένας νόμος σύμφωνα με τον οποίο δεν μπορείτε να δώσετε σε άλλους αυτό που δεν έχετε. Δεν μπορείτε να πείσετε τους ανθρώπους αν...
42 views0 comments
Angela Kritikou
Apr 13, 20213 min read
7 τρόποι να δημιουργήσετε το κατάλληλο περιβάλλον στη μήτρα για ένα συναισθηματικά υγιές μωρό
Υπάρχουν 7 απλοί τρόποι να δημιουργήσετε το κατάλληλο περιβάλλον στη μήτρα για να προωθήσετε την συναισθηματική υγεία του μωρού σας! Η...
61 views0 comments
Angela Kritikou
Dec 3, 20203 min read
Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου κατά το 2ο lockdown? Συμβουλές για γονείς
Το 2020 έχει αποδειχτεί απίστευτα απαιτητικό για τους γονείς. Στην αρχή της πανδημίας, μπορεί να ισορροπήσατε όσο ήταν δυνατό, το να...
36 views0 comments
Angela Kritikou
Nov 26, 20203 min read
Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου κατά το 2o lockdown;
Είναι φυσιολογικό για το παιδί σας να δυσκολεύεται κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ειδικά τώρα που βρισκόμαστε σε ένα δεύτερο lockdown....
41 views0 comments
Angela Kritikou
Oct 6, 20203 min read
Πως να βοηθήσετε τα παιδιά στον αθλητισμό να ξεπεράσουν το άγχος πριν τον αγώνα
Αρκετές φορές τα παιδιά λένε ότι είναι τόσο αγχωμένα που αισθάνονται ενόχληση ή πόνο στο στομάχι πριν από έναν αγώνα. Μερικά παιδιά δεν...
53 views0 comments
Angela Kritikou
Apr 15, 20205 min read
Πώς να διαχειριστείτε την απώλεια και το θρήνο!
Αντιμετωπίζοντας την απώλεια ενός μέλους της οικογένειας ή ενός στενού φίλου μας μπορεί να είναι μία από τις πιο δύσκολες προκλήσεις που...
63 views0 comments
Angela Kritikou
Apr 4, 20207 min read
7 +1 Συμβουλές Πως να Μιλήσετε στα Παιδιά σας για τον Κορονοϊό
Η πανδημία του Κορονοϊού φέρνει μαζί της συναισθήματα όπως άγχος, φόβο και αβεβαιότητα- κάτι που αισθάνονται έντονα τα παιδιά όλων των...
134 views0 comments
Angela Kritikou
Dec 6, 20196 min read
Ενσυνείδητα (mindful) Χριστούγεννα: 10 τρόποι για γονείς και παιδιά
Τα Χριστούγεννα είναι μια υπέροχη γιορτή, το φαγητό, οι οικογενειακές συγκεντρώσεις, η ανταλλαγή δώρων, τα πάρτυ σε φίλους. Παρόλα αυτά...
92 views0 comments
Angela Kritikou
Nov 5, 20193 min read
Όταν τα παιδιά θυμώνουν
“Η αλήθεια για το θυμό είναι ότι διαλύεται μόνο όταν ακούγεται και κατανοείται χωρίς επιφυλάξεις”. – Κάρλ Ρότζερς. Όλα τα παιδιά – όπως...
69 views0 comments
Angela Kritikou
Oct 3, 20197 min read
Όταν τα παιδιά έχουν εφιάλτες | Πώς να βοηθήσετε
Ένα κοινό σκηνικό είναι το παιδί σας να φωνάζει από την κρεβατοκάμαρά του στη μέση της νύχτας και να το βρίσκετε να είναι μαζεμένο και...
75 views0 comments
Angela Kritikou
Sep 5, 20194 min read
Τα σχολεία ξεκινούν | Ενσυνείδητη (mindful) προετοιμασία για γονείς και παιδιά
Με μια ολοκαίνουρια σχολική χρονιά να βρίσκεται τόσο κοντά, οι πιθανότητες να έχετε ήδη προμηθευτεί τα πρώτα απαραίτητα σχολικά είδη για...
64 views0 comments
Angela Kritikou
Apr 7, 20196 min read
Πώς ο ύπνος νωρίς το βράδυ μπορεί να έχει διαρκή οφέλη στα παιδιά
Πώς ο ύπνος νωρίς το βράδυ μπορεί να έχει διαρκή οφέλη στα παιδιά. Η διασφάλιση ότι τα μικρά σας συμπληρώνουν αρκετό ύπνο, ίσως να είναι...
105 views0 comments
Angela Kritikou
Mar 29, 20192 min read
Καρμική Οικογενειακή Θεραπεία
Καρμική Οικογενειακή Θεραπεία Κάθε ένας από εμάς έρχεται στη ζωή μέσω του θαύματος της γέννησης – μέσω της σύλληψης, ερχόμαστε στον...
120 views0 comments
Angela Kritikou
Mar 6, 20194 min read
Εκφοβισμός- Bullying | Ποια είναι τα σημάδια και πως να βοηθήσετε ως γονείς
Εκφοβισμός- Bullying | Ποια είναι τα σημάδια και πως να βοηθήσετε ως γονείς Κάθε μέρα, ο 10χρονος Νίκος ζητούσε από τη μαμά του όλο και...
62 views0 comments
Angela Kritikou
Feb 21, 20195 min read
Ενσυνειδητότητα: Mindfulness | Οφέλη στη σχολική ζωή των μαθητών
Ενσυνειδητότητα: Mindfulness | Οφέλη στη σχολική ζωή των μαθητών Στην εκπαίδευση, δεν μπορεί κανείς να μη θαυμάσει την αξιέπαινη...
86 views0 comments
Angela Kritikou
Feb 11, 20195 min read
Eξάρτηση των παιδιών από τη τεχνολογία | Πως να βοηθήσετε ως γονείς
Τα παιδιά μας μαθαίνουν να χρησιμοποιούν τη νέα τεχνολογία από πολύ μικρή ηλικία. Αυτό θεωρείται καλό, διότι ο κόσμος, όπως τον...
35 views0 comments
Angela Kritikou
Dec 13, 20183 min read
Ενσυνειδητότητα: Mindfulness | Πως μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά στον αθλητισμό
Ενσυνειδητότητα: Mindfulness. Τα οφέλη στις αθλητικές δραστηριότητες των παιδιών. Η πρακτική της ενσυνειδητότητας (mindfulness) μπορεί να...
64 views0 comments
Angela Kritikou
Sep 14, 20184 min read
Πρωινό ξύπνημα για το σχολείο! Πως να ξεκινάτε την ημέρα σας ήρεμα και χαρούμενα!
To σχολείο ξεκίνησε και μαζί το πρωινό βιαστικό ξύπνημα τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς! Όλοι οι γονείς προσπαθούν όσο είναι...
115 views0 comments
bottom of page